OSTĒ

Abychom v této době nepropadali špatné náladě, je dobré se podporovat a inspirovat navzájem. Vypněme na chvilku zprávy, zapalme si svíčky a soustřeďme se na činnosti, díky kterým se dostaneme do takzvaného flow, které hlavě prospívá nejlépe. Nezáleží na tom, zda půjde o hodinu či celý den, relax a odpočinek bychom si měli dopřávat pravidelně. Přinášíme Vám tipy, jak odpočívají či dobíjejí baterky členové našeho OSTĒ týmu, aby si udrželi dobrou náladu.

Číst dále

Není snad na našem těle více namáhaná část, než jsou naše ruce. Denně nám slouží a odvádějí za nás kus práce. Na rukou se odráží celá naše životní cesta. Prozradí na nás spoustu věcí. Těžká práce, časté mytí rukou, či nadměrné UV záření se na nich projevují v podobě suché pokožky, pigmentových skvrn či předčasným stárnutím pokožky.

Správnou péčí však se tyto známky můžeme zpomalit či úplně eliminovat. Kvalitní péče si žádá důslednost a trpělivost. Bohužel neexistuje žádný zázračný elixír, který by nám přivodil instantní výsledek. Ale nebojte, bohatá a dlouhodobá péče se Vám vrátí v podobě jemné a hebké pokožky, kterou budete milovat. 

Číst dále

Svět kolem nás, jiný, než jsme byli zvyklí. Na jedné straně povyk, na druhé straně ticho a prázdno. To ticho, které nás poslední dny obklopuje. Ať už v práci, nebo v prázdných ulicích. Asi víte, co máme na mysli. Možná nám tak svérázným způsobem dává příroda možnost se na chvilku zastavit a zamyslet se.

Číst dále

Myjete své vlasy pravidelně, používáte různé vlasové kúry, zbytečně je nezatěžujete, přesto se však lámou, působí mdle a bez života? Správná péče o vlasy není sice žádná raketová věda, ale občas nás dokáže potrápit. Dodržováním pár správných zásad, dokážeme naší kštici udržet zdravou a lesklou. Uvidíte. 🙂 

Číst dále